長時間移動のコリはこれでほぐす!? 高城剛氏愛用のバイブレーション付きボディーボール「HyperSphere」


世界中を日常的に移動している高城剛氏。
いつもの(?)メルマガ「Future Report」に、こんなQ&Aがあった。

▽Q.8▼▽
新幹線での移動が多いのですが、お尻が痛くなったりして身体がかなり疲れます。
高城さんは飛行機など移動の際にクッションなどは、持ち運んでますか?
何か愛用しているものや、お勧めのモノがあれば教えてほしいです。

【 A 】
最近、移動が多い際には、Hypericeの「HyperSphere」を持ち歩くようにしています。
これは、振動して筋膜をリリースする「震えるボール」なのですが、あまりに気持ちよすぎて、やりすぎて患部を痛めてしまうほど、本末転倒な使い方に注意が必要な逸品です。
メチャ気持ちいいんですが、なんでも限度が大切ですね。

【高城未来研究所「Future Report」Vol.292】

「HyperSphere」は、どういったものなのか。
さっそく、調べてみた。

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HyperSphere


HyperSphereは、全体が振動し各部にあてて使用する、球状のフィットネスツール。
トレーニング前に腱や靭帯、筋肉を温め、柔軟性と可動域を広げるウォーミングアップに、またトレーニング後の筋肉疲労の回復にも使う。

振動は3段階に調整でき、1回の充電で2時間の連続使用が可能。
直径が13cm・重さ1kgとコンパクトなので、旅行時などの持ち運びにも便利だという。

まとめ

移動が長距離・長時間にわたり、肩や腰など身体のコリに悩まされている人には、最適なガジェット(?)のようだ。

まぁ、僕は今のところ必要ないか…

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